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Du warst bei fünf Fachrichtungen. Jede hat einen Teil gesehen.

ZusammenhängeKarla Passon3 Min. Lesezeit

Die Zahnärztin hat die Schiene angepasst. Die HNO-Praxis hat die Ohren untersucht und nichts gefunden. Die Physiotherapie hat den Nacken gelockert, die Osteopathie das Becken. Jede Behandlung war fachlich richtig, und jede hat für eine Weile etwas verändert. Trotzdem bleibt das Gefühl, dass niemand das Ganze sieht. Das bildest du dir nicht ein. Es gibt Beschwerden, die nicht nur von einer medizinischen oder paramedizinischen Fachrichtung gelöst werden können.

Warum das passiert

Die Medizin ist nach Körperregionen organisiert: Zähne, Ohren, Wirbelsäule, Muskeln. Das ist sinnvoll, denn so entsteht Fachwissen. Schwierig wird es, wenn Beschwerden aus dem Zusammenspiel mehrerer Regionen entstehen. Dann findet jede Praxis ihren Teil, und die Verbindung dazwischen bleibt offen.

Was zusammenhängt

Zunge, Kiefer und Körper arbeiten als ein System:

  • Die Zunge ist über Muskeln mit dem Zungenbein verbunden, und das Zungenbein mit Hals, Brustbein und Schultergürtel. Wo die Zunge in Ruhe liegt, beeinflusst also auch die Spannung im vorderen Hals und im Nacken.
  • Das Kiefergelenk liegt direkt vor dem Ohr. Kaumuskulatur, Gelenk und Ohrregion sind räumlich eng verbunden. Deshalb berichten Menschen mit Kieferbeschwerden oft auch von Druck oder Geräuschen im Ohr.
  • Die Kopfhaltung verändert die Lage des Unterkiefers. Schiebt sich der Kopf nach vorn, müssen Nacken und Kiefer mehr halten.
  • Die Atmung, ob durch Nase oder Mund, bestimmt, wo die Zunge liegt und wie der Mund geschlossen ist.

Fachleute fassen Beschwerden aus diesem Zusammenspiel oft unter dem Begriff CMD zusammen, der craniomandibulären Dysfunktion. In der Methode von Karla Passon steht die Zunge im Mittelpunkt, als aktiver Stabilisator dieses Systems. Dabei betrachtet sie auch die Körperhaltung und beachtet, dass der Körper als Muskelkette funktioniert.

VON DEN FÜSSEN BIS ZUR ZUNGENSPITZE

Was die Einzelbehandlungen leisten

Jede Station auf deinem Weg hat ihren Wert. Die Schiene schützt die Zähne, die Physiotherapie löst Spannung, die HNO-Untersuchung schließt Erkrankungen des Ohrs aus. Was oft fehlt, ist das tägliche Training der Funktion dazwischen: wie die Zunge liegt, wie du schluckst, wie du atmest, wie du sitzt. Diese Muster laufen den ganzen Tag, auch zwischen den Terminen.

Was du selbst beobachten kannst

  • Liegt deine Zungenspitze in Ruhe oben am Gaumen?
  • Kannst du die Zungenspitze bei geöffnetem Mund an den Gaumen hinter den oberen Schneidezähnen legen? Wenn das schwerfällt, kann ein kurzes Zungenband eine Rolle spielen – das kann der Zahnarzt beurteilen.
  • Werden Kiefer- und Nackenschmerzen oder Ohrgeräusche zur selben Tageszeit stärker?

Wo myLingra ansetzt

myLingra ist ein 12-Monats-Funktionstraining, das Zunge, Kiefer und Körper als System trainiert: Zungenruhelage, Schlucken, Nasenatmung, Haltung und Spannung – in 17 aufeinander aufbauenden Trainingseinheiten zu je drei Wochen. Karla Passon hat es als Funktionstherapeutin aus 29 Jahren Praxis entwickelt, im engen fachlichen Austausch mit ihrem Mann, einem Zahnarzt. Ein Fragebogen zu Beginn legt deinen individuellen Trainingsweg fest. Wissensartikel in der App erklären die Zusammenhänge dort, wo du sie gerade übst.

Trainingseinheiten zu je drei Wochen
17Trainingseinheiten zu je drei Wochen
Minuten am Tag, zu Hause
7–12Minuten am Tag, zu Hause
einmalig, 365 Tage, kein Abo
139 €einmalig, 365 Tage, kein Abo

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